编者语： 　　近日，历时22天的“穿越疫情 播种希望 扶志扶智助扶贫”平江优秀大学生走进中学系列励志宣讲交流活动在长寿镇桂桥中学圆满收官。这群受疫情影响未返校的高校学子们，通过宣讲交流，结合自身经历，帮助山区孩子找到奋斗的方向，并通过现身说法，为孩子们释疑答惑，帮助他们更好地学习，通过扶志扶智助扶贫，展示了平江大学生们这一群体的使命与担当。 　　为进一步激励我县广大青少年朋友以梦为马，不负韶华，勇敢追梦，现特辟【青春之歌】专栏，转载这些青年们的励志演讲。希望孩子们以学长学姐为榜样，用奋斗和拼搏，改变自己的命运，成就美好的人生。 　　不念过去，不畏将来，珍惜当下！ 　　浙江工业大学金娜萍 　　老师、同学们大家上午好，我叫金娜萍，就读于浙江工业大学，今年大三。首先很荣幸今天能够有机会来这里跟大家分享和交流！今天我演讲的主题是：不念过去，不畏将来，珍惜当下！ 　　一、时间的重要性 　　时间如金，分秒必争 　　在开始呢，我想先跟大家分享一个小故事。从前有家银行，每天它都会给每个人的账户里打86400元，可是每天的账户余额都不能结转到明天，于是在每天结束的时刻，账户里未用尽的款项就会归零。这种情况下，如果是我，我一定会每天都让这笔钱被利用得恰到好处。这故事听起来很荒诞，但实际上我们每个人都有这样的一个银行，它的名字就叫做时间。 　　每天，时间银行都会按时给我们发放86400秒，如果我们不好好利用，损失的只会是我们自己。大家可能觉得我以秒来计算每一天的时间会有点夸张，我给大家举个例子。我本科的专业是新闻传播，然后每个学期都会有一个片子拍摄的作业。我拍过新闻访谈，拍过纪录片，拍过科普视频，拍过微电影。大家都看过电视剧，但可能不知道，对拍摄和剪辑来说，一秒有多重要。因为一秒钟没拍好，这个镜头可能就是一个穿帮的镜头，而镜头一旦穿帮，就需要耗费更多的时间，金钱和精力。 　　去年上半年，我的拍摄任务是一个微电影，时长4分32秒，因为很多镜头是需要卧室、书房、厨房这样的家庭场景，但我们小组四个成员都不是杭州本地人，所以需要去租民宿拍摄，租金押金一次就800，所以为了节省开销，我们必须把整个剧本里的所有在家的场景一次拍完。而拍摄过程中，如果一个镜头NG，那么房间里会出镜的钟表就必须又调回原来的时间，不然上一秒还是10点，下一秒就到了10.30。甚至如果你拍摄到了水杯，每拍摄完一个镜头，还要回看拍摄内容，喝之前这个水杯里的水有多少。那天从上午十点布置好场景开拍，一直拍到凌晨1：30，我们才只完成了1分钟的内容的拍摄。 　　而在拍摄过程中，不仅要考虑到防止镜头穿帮和减少开销这样的问题。还有天气，雨天、雪天，因为我们制作成本低，学校也不报销这些经费，所以没办法人工制造，一旦需要雨雪天这样特定的天气条件，就必须每天都把拍摄设备充好电。只要雨雪天一来，就要马上出去拍摄，有时候拍完，被淋成落汤鸡回到寝室，也得先检查设备，检查拍摄内容是否有遗漏。而比起拍摄剪辑，运动员则更是在与时间赛跑，比赛要精确到分秒甚至毫秒。 　　说了很多我自己对于时间的感悟，可能大家觉得我说的这些会离你们比较远，其实不然。如果我问大家，15秒你可以干嘛（稍作停顿），有的同学可能会说我可以背10个单词，有的同学可能会说我可以刷一道数学题，喜欢玩游戏的同学会说，队友菜的话，就能结束一局游戏，但也有喜欢抖音、快手的同学可能会说，我可以刷一个小视频。那我们再把这15秒放到特定的情境中去想一下，如果是中考、高考、四六级这样的考试，15分钟以后晚一秒到达考场，你就失去了这场考试的机会。所以，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句话不能只是口号，而更应该是实践。 　　如何把握时间 　　不念过去，不畏将来 　　那怎么去把握好我们每天的86400秒呢？ 　　我相信每个人都有每个人的选择，每个人也有每个人把握时间的方式。但是当你某一刻不知道该怎么去度过一天，最好的方式就是珍惜当下，just do it ！do什么呢，do你想做的，do你该做的。比如如果你本来计划好今天早上8点起来写作业，但是不小心睡过头，那你不应该是破罐子破摔，“算了算了明天再做好了，”你应该立马爬起来，想着休息得更好，效率会更高，争取把睡过头的时间弥补起来。因为你只要今天不写作业，可能明天你也会睡过头不写作业，但是当你今天以更少的时间完成了你计划中同样的任务，你会有成就感并因此更有动力。当然也有同学可能是不喜欢学习的，喜欢电视剧，喜欢追星，喜欢搞音乐，喜欢打游戏，喜欢打篮球，甚至可能有更多爱好，但是如果因为这些爱好而没有完成作业，尽管你能够在这些事情中找到即刻的快乐，但是没有完成作业不能及时上交可能会被老师批评的恐惧会不会给你带来烦恼和焦虑呢。会，肯定会。 　　我特别喜欢一句话，“你所谓的焦虑不过是对过去的后悔和对未来的恐惧”，在我身边，大三的很多同学，他们经常会因为大一大二没有好好学习，去实习找不到好的单位，想考研又觉得自己能力不足而焦虑，特别是今年因为疫情在家的原因，这种焦虑更严重了。于是很多人每天要么就想这些事情，要么就沉溺在网络中，沉溺在电子产品中，徒增自己的焦虑。而也有一部分的同学，他们每天天不亮起来学习准备考研，或是不断在自己能够实习的平台积累经验，当你每天都过得很充实的时候，你就没有时间去焦虑了。你能够看到自己的进步，也只有在你去学习了以后，你才能够知道原来我可以做到。也只有在你实习了以后，你才能够知道原来大一大二尽管自己成绩可能不是特别拔尖，但参与和举办的活动提升了我很多能力。你只有去做了，你才是没有浪费。所以，不要对过去后悔，也不要畏惧将来，把握好当下，JUST DO IT! 　　把握学习机会 　　忠于学习，海阔天空 　　最后，我想跟大家分享两个小故事，我希望每一个有大大小小的梦想和爱好的人，现在都忠于学习，把握学习机会，因为中学时间是学习的最佳时机。学习可能是枯燥的，也可能对小部分人来说远不比打游戏追剧来得有趣，但是可以忠于学习的时间是有限的。 　　我有两个去年6月份毕业的学长，他们都是学计算机的，有一个学长大学成绩一直很好，大四刚实习的时候就进了腾讯，毕业后就转正了，现在一个月实际工资就已经一万五了。而另一个学长，他英语不好，四级考到第五次才低分飘过，毕业后在杭州一个很小的互联网企业工作，工资很少也经常加班，所以他对自己的工作很不满意，于是他定了一个目标，就是去外企工作。为了能够进这家外企，他在原来公司上班每天晚上9点多回家以后继续学英语，三个月后他跳槽了，成功进入这家外企。外企下班早而且工资多，于是他现在又有空闲去学习摄影，剪辑，烘焙。工资不愁吃穿，时间自己安排，生活诗意美丽，这么说起来是不是很让人羡慕？但是从四级难过到可以在外企全英文开会，中间三个月他经历了什么？我想大家都能猜到。 　　而我认识他们，是在吉他社认识的，我初中就很想学吉他，但是学习比较紧张，家里也没有这个条件，所以考上大学以后，录取通知书和吉他是同时到手的，但还是没有机会可以去跟老师学习。我开始学吉他是进大学社团以后，后来也参加过乐队，自己组织了音乐节，上台弹唱，接过一些外演，也和前面这两位学长一起创办了公众号，录了一些翻唱。虽然不是很厉害，但我对于吉他的所有梦想都在大学里实现了，而且认识了很多志同道合的朋友，有很多难忘的经历。 　　因此，我希望大家可以在现阶段，忠于学习。当我们有足够的能力登上一个更好的平台，我们就会有更充足的时间、更有利的条件和更自由的方式去选择我们热爱的一切。当我们有足够的知识储备去尝试更多新鲜事物，我们就会有更宽阔的道路和更美好的生活。 　　到那时，我们将以更从容更自豪的状态不念过去，不畏将来！ 　　平江县教育局官微 　　编辑：丁海燕 　　校对：卢超群 　　审核：卓一亭 　　长按二维码关注 　　做有温度的教育

作者：平江县教育局

责编：平江数据同步

来源：平江县教育局

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