三湘都市报·新湖南客户端全媒体记者 杨洁规 李琪 实习生 左依婷 陈慧娜 谭明宇

未成年人遭遇同伴落水怎么办？发生溺水该如何正确自救？长沙水警教你自救和救人的方式。血吸虫病、钩体病……游“野泳”只是危险吗？还有很多健康隐患要注意了。

同伴落水怎么办？

若遇同伴落水，不要慌乱，第一时间要大声呼叫，找大人帮忙，同时拨打110报警。如果有多个同伴在一起，要派出一人去寻求大人帮助。千万不能因害怕而隐瞒，导致没有及时报警或让大人知道，耽误了宝贵的救援时间。

寻找身边的漂浮物抛向溺水者，如救生圈、木板等；如果没有漂浮物，也可以在书包里装满空矿泉水瓶抛给溺水者。寻找竹竿、树枝等递给落水者，也可以把衣服打成绳结抛给落水者，救人时要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。

不能直接跳下水施救，未成年人没有足够的能力下水救溺水者，千万不能下水救人，以免发生群死群伤的悲剧。

不能手拉手施救。稍不留神就会被落水者拉下水，造成连环溺水的悲剧。

水警一再强调，未成年人不具备直接救人的能力，严禁下水或手拉手救援。即使采取智慧救援，也一定要以保障自身安全为前提。

（长沙水警正在向孩子们介绍水下救援专业设备。）

辨别溺水的7种现象

溺水者的营救黄金时间是事发30秒。如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回。辨别是否溺水，牢记这7种迹象。

1.溺水者的嘴会没入水中再浮出水面。

2.溺水者手臂可能前伸。

3.溺水者在水中是直立的，挣扎20至60秒之后下沉。

4.溺水者眼神呆滞或闭上眼睛。

5.溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。

6.部分人看起来不像溺水，只是在发呆。

7.戏水会发出很多声音，一旦安静要注意。

溺水如何自救

意外落水时，应抓住时机大声呼救，引起他人注意。

不要心慌，一定要保持冷静，切记不要用手臂乱扑。

取仰卧位，露出口鼻，用嘴呼吸，等待救援。

在水中发生“抽筋”时，要保持镇定，拉长“抽筋”的肌肉，让其伸张和松弛。

当救助者出现时，不要惊慌地去抓抱救助者的手、腿、腰部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。

救助他人时，两点事项牢记心中

不要手拉手结成人链下水救人。在水深或者水下情况复杂的区域，手拉手救人很容易造成更多人员落水。

不会游泳或者水性不好的人，千万不要下水，否则不仅救不了他人，自己也会失去生命。注意：未成年人落水后，其他未成年人不可下水施救。

溺水急救方法

在加强预防的同时，家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。

意外发生后，救人刻不容缓。尽快拨打120急救电话，准确告知位置；救援时最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸；让溺水者头朝下，撬开其牙齿，清除口鼻堵塞物；救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背，倒出呼吸道内积水；对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压；现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位；如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害；仍未脱离危险的溺水者，应尽快送往医疗单位继续进行复苏处理及预防性治疗。

延伸

这些健康隐患也不容忽视

日前，一则关于游泳的报道，引起不少人对于野泳安全卫生的关注。贵州一名6岁多的孩子去海边游泳，回家后出现发热症状，辗转几家医院就医后住进了重症监护室。检查被发现感染“狒狒阿米巴原虫”（俗称食脑虫）引发脑膜炎，该病致死率高达98%。

一直以来，游野泳备受欢迎，殊不知其中暗藏着各种危险。野泳者不仅易受水流、漩涡、潮汐带来的溺水危险，水下还可能有毒虫、污水等健康隐患，甚至感染血吸虫、钩体病等疾病。具体有哪些？三湘都市报记者采访了相关专家。

当下这个季节，属于血吸虫病的感染高发期。夏季气温高，下湖、下河游泳、洗澡的人数多，同时汛期到来，人们接触疫水的时间长，身体暴露的面积也大，受感染的人数也有可能增加。和血吸虫病一样，钩体病也是在夏季高发，因为人体在这个季节，有更多接触污水的机会。湖南省卫健委健教中心专家介绍，钩体病是由致病性钩端螺旋体（钩体）引起的传染病。

另外，野外的水质安全也无法保障。湖南省卫健委健教中心专家表示，户外不太流动的水域，可能存在农药、工业排污物、藻类的影响。 

责编：黄钰坤

来源：三湘都市报

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