游戏互动

画画谈心

岳塘新闻网5月14日讯（通讯员：袁玲）为切实加强消防指战员心理健康服务，5月13日上午，岳塘区消防救援大队邀请湖南科技大学心理学院老师开展消防指战员心理健康巡诊。

在心理疏导中，心理咨询专家首先采取“面对面”、“拉家常”的辅导方式，全面了解了消防指战员的心理状况。随后，通过做游戏、画画说说心里话等互动环节，为大家认真讲解了什么是健康、心理健康的标准、当代健康的生活方式。同时结合消防指战员生活紧张、训练繁重、执勤任务多的实际，传授了在心理压力巨大的情况下排解压力、控制情绪的技巧，引导大家关注自身情绪，学会合理发泄不良情绪，保持身心健康。

此次心理辅导活动，不仅有效缓解了消防指战员的工作压力和负面情绪，增强了队伍的归属感和凝聚力，同时提高了消防指战员的自我调节能力和意志力，为预防各类心理疾病的发生、完成各项工作任务提供了思想保证。

作者：袁玲

责编：郭璇

来源：岳塘新闻网