“姐姐们的陪伴，像春天的风一样舒服，心里的不开心一下子就没了。”来自怀化洪江市熟坪乡的小晴小朋友笑着说。近日，湖南女子学院社会发展学院“爱心妈妈+知心姐姐”团队联合“知明力行”暑期三下乡实践队，走进熟坪乡开展乡村儿童心理关爱行动，为30余名当地儿童送上专业心理服务，帮孩子们提升心理适应能力。

“情绪怎么说出口？”团队用“情绪卡片疗法”给出了答案。这套涵盖“愤怒”“孤独”“开心”等情绪的卡片，借助投射测验原理，让孩子通过抽卡“代言”自己的心情。“爸妈总是吵架了，我好怕……”一名女生攥着“孤独”卡片，声音带着哭腔。湖南女子学院“知心姐姐”张淑娴轻轻拍着她的背：“爸妈做这个选择或许有他们的难处，但你要相信，他们对你的爱从来不会少。”简单的对话像一把钥匙，打开了孩子封闭的心房——这种不追问、不评判的倾听，让孩子们敢于说出心里话。

除了帮孩子表达情绪，团队还关注他们在生活中遇到的实际困扰。“我没拿弟弟的玩具，奶奶却说是我藏的。”一张没留名字的纸条，道出了不少留守儿童的委屈。“知心姐姐”侯思瑶没直接说教，而是把这个场景搬进了情景剧。写纸条的小雪被邀请扮演“奶奶”，侯思瑶则成了“被误会的姐姐”。当剧情演到“姐姐”没急着辩解，反而帮弟弟找玩具时，小雪小朋友突然开口：“原来可以先帮忙，再慢慢说清楚！”一场角色扮演，把抽象的“冲突化解”变成了能模仿的行动，比讲十句道理都管用。

与此同时，团队还走进留守儿童家中家访，给每个孩子量身定制“心灵成长计划”。针对孩子们常念叨的“想爸妈”，“爱心妈妈”曹旭丹设计了不少小办法：拍“亲情Vlog”给爸妈看日常，用“思念手账”写下想对爸妈说的话，把和爸妈的合照做成“美好回忆拼贴画”。这些小事像一座座桥，让孩子的牵挂有了寄托，也让远方的父母能“看见”孩子的生活。

此次实践活动用“情绪疏导+体验式引导+个性化帮扶”的方式，不仅给乡村孩子送来了及时的心理支持，更摸索出一套能复制的乡村心理服务路子。接下来，湖南女子学院将把这项“心灵工程”做深做实，计划建立长期帮扶机制、培训当地志愿者，让心理服务的阳光一直照亮乡村孩子的成长路。

作者：曹旭丹 张淑娴（通讯员）

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来源：湖南教育融媒体联盟