6月27日上午，在鼎城区民政局的指导下，恒德社工驻鼎城区灌溪街道民政社工站在溪沿社区开展了一场 “银发讲堂，守护健康” 老年人健康生活知识主题活动。

活动现场，专业志愿者围绕合理饮食、疾病预防等关键内容，展开了深入浅出的讲解，并发放了健康饮食宣传册。针对老年人关心的饮食问题，详细说明了每日盐、油、糖的科学摄入量。在疾病预防板块，志愿者介绍了常见慢性病的早期症状与预防方法，同时还贴心为老人测量了血压、血糖、为老人们科普了适合的运动项目及运动注意事项。

活动设置了互动环节，老人们积极提问，与社工及志愿者热烈交流。73岁的张大爷兴奋地说：“这次活动太有用了，我知道了健康饮食的重要性，以后一定改正不良习惯。” 活动结束后，不少老人表示收获满满，对健康生活有了全新的认识，后续社工站也将持续开展类似活动，助力老人健康生活。

作者：杨毅

责编：丰凯莉

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三审：陈世杨

来源：灌溪街道

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