新蓝山客户端3月28日讯（通讯员 成醒 彭耀民 黄亚玲）连日来，蓝山县第三完全小学将国家级非物质文化遗产八段锦融入“大课间”，以传统体育智慧赋能“双减”，让全校师生在刚柔并济的招式中强健体魄、涵养心性，走出一条体教融合新路径。

在学校操场上，只见全体学生身着整齐的校服，佩戴鲜艳的红领巾，伴随着悠扬舒缓的旋律，在老师的陪练，孩子们整齐划一地舒展身躯，时如白鹤亮翅，间若弯弓满月，一招一式尽显传统武学的韵律之美。这套历经千年传承的养生功法，如今已成为该校“大课间”必修课。

八段锦是一种古老而受欢迎的健身功法，是中国传统健身气功的瑰宝，长期习练能有效提升身体素质，增强免疫力，改善体态和精气神。近年来，第三完全小学将八段锦作为“大课间”特色活动，其“柔和缓慢、圆活连贯，松紧结合、动静相兼，神与形合、气寓其中”的功法特点，不仅引领着师生向着强身健体、修身养性的目标迈进，还从中感受中国传统体育项目的博大精深，增强了师生们的民族文化自信，丰富了校园文化生活。

作者：成醒 彭耀民 黄亚玲

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来源：蓝山县融媒体中心

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