停止自我否定，我不会说话，情商太低了，我是一个失败的人，到现在还是一事无成。生活中我们经常会因为自己不够完美而闷闷不乐，但要知道，没有谁是完美的，或许你不善言辞，但是你有着出色的行动力，或许你天赋一般，但你能捕捉。从今天起，不要再一味味的自我贬低，学会相信自己，欣赏自己，看到自己身上的闪光点。只有你拥抱自己，世界才会敞开怀抱接纳你。

停止反复懊悔，你是否经常会把时间花在后悔曾经做过或者没做的事上？要是我那次准备的好一点，要是我当初没犯那样的错误，反反复复的懊悔会让自己陷入无尽的精神消耗之中。一时的反思可以推动我们进步，长久的懊悔只会令我们举步维艰。与其陷入不能改变的过去，不如坦然放下，毕竟我们无法改变过往，却可以决定未来停止陷入消极情绪。很多事情我们无法改变，但我们却可以决定对待事情的态度。消极的人总是陷入失败和困惑的阴影里，让小问题引发坏情绪，又进一步放大了问题。真正乐观的人不会将自己一味置于颓废和悲观的情绪之中，因为他们明白，与其闷闷不乐，让事情越变越糟，不如用更加积极的心态去面对风风雨雨，停止过度关注别人眼光。

很多人之所以总不快乐，是因为太过于在意周围人的眼光，同时不经意间的一个眼神会让你想东想西，朋友无心的一句话你揣摩半天，太过在意别人的看法和评价，会让你在敏感的情绪中不断消耗自己请学会放下对别人过度的关注，多专注于自我成长只有将生活的重心转移到自己身上，才能活出属于自己的闪耀人生停止给自己设限有时候你之所以觉得别人能做到你办不到的事情，不是因为你不具备这样的实力，而是你默认了一个不可跨越的限制，因为自己不是专业出身就放弃梦想，因为自己是个新人就不敢争取机会。对于有追求的人来说，生命的每个阶段都是新鲜有活力的，拥有着无限的可能。所以不妨勇敢一点，大胆走出舒适区，当你勇于挑战自己，你才能看到更大的世界，享受不一样的人生。

责编：段雨婧

来源：雁峰区融媒体中心

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